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セルライトには色々な原因があります。運動不足、加齢、むくみ、冷え性などがそのおもな原因です。セルライトが生成される一番の原因は血行がわるくなることです。その血行が悪くなる原因として「運動不足」「加齢」があげられるのです。身体の「むくみ」や「冷え」も血行が悪くなることにつながってしまうことがあります。セルライトができやすい部分が「太もも」「お尻」など下半身に集中しているのも、下半身の血行が悪いためです。またセルライトができる原因は脂肪細胞も大きく関わってきます。脂肪細胞とは体内での脂肪の合成や分解、蓄積を行う細胞です。人は体脂肪率が上昇すると肥満になるのですが、その原因は脂肪細胞の脂肪蓄積量の増加です。そして脂肪細胞は細胞の数がいったん増えてしまうと、ほとんど減ることがないのです。これが他の細胞と違うところです。体重を減らして見た目は痩せても、体内は脂肪細胞が減らないということなのです。ですからセルライトの除去はずっと継続的にしなければならないのです。またとくに運動不足になりやすい大人の女性にセルライトができやすくなるには理由があります。それは脂肪細胞が若いうちだけではなく、一定の年齢を過ぎても増殖し続けるからなのです。このような様々な原因をふまえ、セルライトを解消する対策をしていくことが大切ではないでしょうか。